Pour quoi ?

santé prévention
pédagogie sport entreprise
épanouissement
bien-être
-
gérer le stress du quotidien et ses émotions
-
se préparer à un examen médical, à une intervention
-
vivre sereinement sa grossesse , son accouchement
-
améliorer ses performances sportives
-
utiliser son potentiel , ses capacités
-
aide au sevrage tabagique , à la gestion du poids
-
améliorer son sommeil
-
gérer des douleurs
-
dépasser ses peurs
-
développer la confiance en soi
-
s'épanouir
-
améliorer sa vitalité , son équilibre général ...