Infirmière depuis une vingtaine d'années , j'ai exercé mon métier auprès d'adultes, de personnes âgées et aussi d'enfants et d'adolescents. J'ai développé mon professionnalisme dans des domaines très variés ( chirurgie, rééducation, soins palliatifs, domicile, pédiatrie ).

Toutes ces expériences m'ont permis de développer mes capacités d'adaptation, d'empathie et de collaboration avec les différents professionnels de santé.  

Depuis mes débuts, c'est avec une attitude humaniste que j'exerce cette profession.

Respect, bienveillance et bientraitance sont des valeurs qui me guident.

Déjà très jeune, c'est certainement ma timidité et ma sensibilité qui ont fait naître mon intérêt pour les sciences humaines, qui m'ont amenée à me passionner pour le développement personnel et la communication.  

A l'âge de 26 ans , j'ai fait "le grand ménage" en moi et grâce à une psychothérapie, j'ai commencé à me libérer du passé et je suis véritablement devenue actrice de ma vie !

J'ai mûri et évolué au fil des évènements, des rencontres, de ma relation de couple, de mon expérience de maman et en quittant ma région natale du Sud Ouest de la France pour venir m'installer à la Réunion en 2008.

Ce travail sur moi-même n'a pas cessé  et chaque étape de mon parcours qu'elle soit agréable ou désagréable, est à chaque fois l'opportunité de mieux me connaître.

J'ai cheminé dans ces moments  grâce à diverses méthodes  psychocorporelles et évidemment ...par la Sophrologie.

La Sophrologie, cette méthode avec laquelle j'ai immédiatement accrochée pour sa simplicité, la liberté qu'elle apporte et cette façon qu'elle a de nous faire redécouvrir les choses avec un regard neuf.... avec des yeux d'enfant.

A l'approche de la quarantaine, en quête d'épanouissement professionnel et comme une suite logique, je me suis lancée vers mon nouveau métier de Sophrologue. Cette formation de deux ans, je l'ai vécu intensément et elle m'a permis d'affiner mes compétences en relation d'aide .

Aujourd'hui , c'est avec confiance et plaisir que j'ose de nouvelles expériences comme celle de mon activité de Sophrologue.

Partager et transmettre étant aussi des valeurs importantes pour moi, je peux à mon tour, accompagner ceux qui le souhaitent à cheminer  vers davantage de bien-être et d'autonomie.

Qui suis-je ?

J'ai été formée pendant 2ans à l'Ecole Française de Sophrologie de La Réunion .

J'ai obtenu le titre de Sophrologue certifié par la FEPS ( Fédération des Ecoles Française en Sophrologie ), inscrit au RNCP ( Registre National de Certifications Professionnelles ), de niveau de qualification III reconnu par l'Etat.

La FEPS garantit une formation de plus de 1000h dont 400h en présentiel et un stage professionnel.

En tant que sophrologue, mon rôle sera de vous accompagner , de vous proposer des moyens pour atteindre  vos objectifs à votre propre rythme .

C'est sur une relation de confiance que pourra débuter le travail sophrologique.

Vous serez acteur de votre cheminement .

Mon rôle ne consiste pas à vous conseiller , vous dire quoi faire ou quoi penser mais au contraire avoir une attitude d'écoute sans jugement et sans interprétation pour vous amener à trouver vos propres réponses et solutions.

Je me suis engagée au respect du code de déontologie des sophrologues et donc au respect de la confidentialité.

Mon parcours professionnel
             et personnel
Ma formation et mon rôle de sophrologue